yoga



Yoga begleitet mich schon seit dem Jahr 2005. Es half mir Ruhe und Gelassenheit in meinem herausfordernden Beruf zu finden und war mir ein wertvoller Begleiter während und nach meiner beiden Schwangerschaften und im Auf und Ab, das das Leben so mit sich bringt. Ich praktizierte Yoga jahrelang in der Lord Vishnus Couch in Köln und habe dort das erste Jahr zum „Bewusstseinstrainer“ bei Judith Hennemann absolviert und eine Weiterbildung in „Stressmanagement und aktive Entspannung“ gemacht.

 

Nach unserem Umzug nach Balingen habe ich mir einen jahrelangen Wunsch erfüllt und mit der Yogalehrerausbildung begonnen und diese im April 2017 bei Nandi Yoga abgeschlossen. 

 


Ich möchte meine Yogastunden zu einer liebevollen und ganzheitlichen Erfahrung für dich machen.  Denn durch Yoga haben wir die Möglichkeit, unser Leben grundlegend zu verändern.Wenn wir verstehen, dass es dabei nicht nur um Körpertraining geht, sondern auch Geist und Seele mit einschließt, kann unser Dasein zu einem Leben voller Achtsamtkeit und Liebe für uns und alle anderen Lebewesen werden.

 

 

Und natürlich darf das Singen dabei auch nicht fehlen und deshalb singe ich in jeder meiner Yogastunden für dich und biete auch immer wieder Workshops zum Thema „Yoga und heilsames Singen“ an.




Yoga Workshops

24. Juni 2018 von 15 - 17.30 Uhr

YOGA WORKSHOP -

Hüftöffner und Standhaltungen

im Move and Shine, Balingen

Mehr Infos und Anmeldung:

Ich unterrichte

Dienstag, 9-10.30h und Freitag, 19.45-21.15h

im Move and Shine, Balingen http://www.moveandshine.de/yoga.html

 

Vertretungsweise im Nandi Yoga, Bisingen 

Einzelstunden

Hilfreich für einen sicheren Einstieg in deine Yogapraxis oder um persönliche Fragen zu deiner Yogapraxis zu klären.

Oder als Geschenk an dich selbst :-)

 

Auf Anfrage finden wir sicher den passenden Termin.

Nimm einfach Kontakt mit mir auf.


Du möchtest mehr über meine anderen Tätigkeitsbereiche erfahren? Hier direkt zu …

Heilsames Singen

Singen um mehr Freude

in dein Leben zu bringen?

Darüber erfährst du hier mehr.

Musical Unterricht

Du oder dein Kind haben Lust auf Musicalunterricht oder einen Workshop mit mir, dann informiere dich hier.

Bühne

Über alles was ich schon auf der Bühne gemacht habe oder was noch geplant ist, kannst du dich hier informieren.