WOCHENENDWORKSHOPS



Die Kombination aus heilsamen Singen und Yoga ist für mich ein großes Geschenk, das ich gerne an die Menschen weitergeben möchte.

Um tiefer in das Thema einzutauchen und wirklich zu spüren und zu erfahren welche Wirkung Yoga und Singen haben, biete ich Wochenendworkshops an, die an ganz besonderen Orten und zum Teil mit ausgewählten Gastdozenten stattfinden.

Beschenke dich selbst und gönne dir ein Wochenende mit viel Zeit für dich, das Singen und deine Yogapraxis. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, Profi- oder "Unter-der-Dusche"-Sänger, du bist willkommen so wie du bist!

Ich freue mich auf ein Wochenende voller Freude, Spaß, wundervollen Begegnungen und tiefer Entspannung – mit DIR!

Wochenendworkshops 2024


Yoga als Selbstfürsorge

im Seminarhaus St. Luzen, Hechingen

22. - 24. März 2024

Ein nährendes und kraftgebendes Wochenende ganz für dich mit Yoga, Meditation, Zeit zur Innenschau und Impulsen zum Mitnehmen, um auch im Alltag gut für dich selbst sorgen zu können.

 

An diesem Wochenende erwarten dich:

- zwei ausgedehnte Yin Yoga-Einheiten

- zwei Yogaeinheiten mit schönen Flows und Pranayama (Atemübungen)

- Meditation

- gemeinsames Musizieren 

- Zeit für dich

- Ideen und Impulse wie du Selbstfürsorge in deinen Alltag einbauen kannst

- eine naturnahe und ruhige Umgebung

 

Du brauchst keine Vorerfahrung und bist willkommen so wie du bist!

 

Kursgebühr 159€ plus

Übernachtung/Vollpension Kategotie1 (Zimmer mit Bad): 148€ , Übernachtung/Vollpension Kategorie 2 Bad auf dem Flur): 133€ oder Verpflegung ohne Übernachtung 59€

 

Anmeldung hier    Nur noch Warteliste


Ein Wochenende mitten in der Natur mit Yoga, Singen, Sauna und vielen Anregungen zur Selbstfürsorge. Zeit für dich, Zeit zum Loslassen und Entspannen.

Beatrix begleitet dich durch die Yogapraxis und leitet das Singen.

Natascha Endress gibt Infos zum Thema Hormone, eröffnet dir die Welt der Akupressur und steht für Einzelgespräche zur Verfügung

Martina Weckenmann verwöhnt dich gerne mit einer Massage oder Access Bars®

 

Was dich erwartet:

-Yin Yoga am Abend

-aktive Yogaeinheiten am Vormittag

-gemeinsames Singen

-Einzelberatungsgespräch mit Natascha

-freie Zeit in der Natur oder in der Sauna

-Massage (im Early Bird inklusive)

-vegetarisches/veganes Essen in Bioqualität

-digitales Detoxen

 

Early Bird bis 1. Mai: € 299,- inkl. Massage (nur 12 Plätze) zzgl. Unterkunft & Verpflegung

                                                                                                                                      Ab 2. Mai kannst du die Massage für € 39,- dazubuchen

 

Infos zu Natascha Endress – Heilpraktikerin mit eigener Praxis für Frauenheilkunde www.der-frauenraum.de

 

Preise für Zimmer und Verpflegung:  Lindenhof

 

Anmeldung hier

 


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